Соте с жаренным угрем и судаком в соусе желтый карри

Свежемороженое соте с нежным филе судака и жареным угрём в ароматном соусе жёлтый карри — ростки сои, шиитаке, имбирь, кунжут, кешью и бобы эдамаме добавляют блюду приятную текстуру и насыщенный вкус. Масса нетто 180 г, выход готового блюда — 230 г.

Пищевая ценность на 100 г: белки — 11 г, жиры — 11 г, углеводы — 8,5 г, калорийность — 170 ккал (730 кДж).

Как приготовить: разморозьте в холодильнике или микроволновке, убрав плёнку, переложите в сотейник или кастрюлю, добавьте 50–70 мл воды и перемешайте. После закипания варите на медленном огне 2–3 минуты под крышкой, периодически помешивая. Можно есть как самостоятельное блюдо или подавать с рисом, овощами или лапшой. Продукт свежемороженый, хранить при −18°C.

Купить соте с угрём и судаком в соусе жёлтый карри в Екатеринбурге можно с доставкой в день заказа. Если интересно, где ещё в нашем ассортименте есть угорь и в каком виде он обычно продаётся — смотрите каталог рыбы.